Активно проводим выходные дни!

Знакомая ситуация: ждем выходных, надеемся отдохнуть от работы, столько мечтаний! И вот они наступили – эти долгожданные дни! Чем же заняться? Парадокс! Можно выбрать два сценария проведения выходных. Провести эти дни лениво или активно.

Согласитесь, многие из нас склоняются к первому сценарию. Что может быть лучше, чем поваляться утром в постели, не спеша выпить чашечку душистого кофе и посмотреть любимую программу по телевизору! Прекрасно! Можно заняться изучением тв программы на сегодня на сайте www.awtv.ru и спланировать, какие фильмы и передачи впишутся в ваш выходной и дополнят ваш отдых.

Но иногда хочется чего-то новенького!

Вот тут-то мы и придем к вам с предложением заняться активным отдыхом! Такой отдых всегда интересен. Вот несколько идей для такого отдыха.

• Что может быть лучше отдыха с любимым вами человеком. Неумолимая статистика говорит о том, что супружеские пары в будние дни проводят вместе не более двух часов. Вдумайтесь в эту цифру. Два часа! Что можно успеть за это время? Даже и поговорить то толком невозможно. Вот и даются выходные, чтобы вы провели их вместе и смогли насладиться друг другом.

• Проведите время с детьми. Отправьтесь на прогулку всей семьей. Сходите в музей, на концерт. А если дети маленькие, то займитесь с ними играми, лепкой, творческими играми. Почитайте им книжки.
• Чтобы снять стресс, накопившийся за рабочую неделю, есть хорошее средство – шопинг. Для женщин это всегда положительные эмоции.

• Пообщайтесь с друзьями. Не по скайпу, не по телефону, как вы это делали в будни. Нет. Позовите их в гости. Сходите с ними в кафе, на дискотеку. Ни один скайп не заменит прелести живого общения.

• Не забывайте о своих родителях. Они нуждаются в общении с нами. Позовите их в гости или сами навестите их. Устройте им праздник.

• Посвятите выходные занятиям спортом. Устройте семейную велосипедную прогулку в хороший солнечный денечек. А если с погодой не повезло, всегда можно пойти в бассейн или в спортзал.

Это лишь несколько сценариев, как провести выходной. Будьте активны и изобретательны, тогда у вас не будет скучных выходных.

Самохвалова Татьяна для health-lifestyle.org

(823)

Вам также будет интересно: