Как выйти из запоя

как выйти из запоя, способы выйти из запоя, методы борьбы с запоем, как бороться с запоем

Запоем является такое состояние, при котором алкоголик уже не может не принимать алкоголь. При этом очередная доза принимается только для приведения организма в состояние работоспособности. Запои длятся и по пять дней и по несколько месяцев. Чтобы выйти из такого состояния, нужна сила воли.

Многие люди пьют запоями, так как не могут вовремя остановиться. По разным причинам не все могут решать эту проблему с помощью врачей. Многие стараются выйти из запоя самостоятельно. Для того чтобы понять как выйти из запоя правильно, нужно придерживаться следующих советов:

1.Нужно иметь желание прекратить запои. В таких случаях пьющие люди не слушаются доводов и упреков своих родных. Врачи могут помочь только при сильном желании больного.
2.Нельзя бросать пить сразу, нужно постепенно уменьшать количество спиртного. При резком отказе от алкоголя может произойти интоксикация организма и больной может оказаться в реанимационном отделении.

При выходе из запоя советуют не пить спиртное, а замените его пивом. В течение трех дней запивайте еду кружкой пива. Затем откажитесь и от пива, но количество пищи должно быть по-прежнему большим. Объем пищи можно будет сократить после трех недель со времени отказа от пива.

3.При самостоятельном выходе из запоя хорошо помогает нашатырный спирт. Перед каждым приемом пищи необходимо развести пять капель нашатырного спирта на стакан воды и эту смесь выпить.
4.Нужно пить как можно больше жидкости. Нужно пить минеральную и просто воду, кислые соки, морсы, квас. В таком случае очень хорошее действие оказывает рассол, состоящий из калия, натрия и воды. Витамины и соли можно восполнять, если пить чай с лимоном или с вареньем из черной смородины.
5.Для того чтобы выйти из запоя, можно воспользоваться кисломолочными продуктами – кефиром, простоквашей, ряженкой, йогуртом. Они полезны тем, что в них высокое содержание бактерий, восстанавливающих микрофлору кишечника и заставляющих кишечник работать быстрее.
6.Запой можно снимать и с помощью медикаментов. Необходимо сделать запас активированного угля, валокордина, аспирина и витаминов. Эти медикаменты необходимо применять по инструкции. Медикаменты помогают организму нейтрализовать токсины и поддержать тонус тела.
7.При выходе из запоя человека начинает преследовать чувство страха, паники, угнетения. Чтобы избежать депрессии, которая может развиться в это время, и опять не запить, нужно принимать успокаивающие средства.
8.Во время выхода из запоя нужно избегать думать о спиртных напитках. Нужно постоянно чем-то заниматься и иметь важные дела в перспективе.

Такие советы помогают людям, но если вам недостаточно силы воли и вы не можете справиться с этой проблемой самостоятельно, то лучше обратиться к врачам.

(1373)


Вам также будет интересно:

Рубрики