Здоровье мочевого пузыря. Полезные и вредные продукты

Здоровье всего организма зависит от питания человека, но есть продукты, которые наиболее полезны или вредны для каждого органа. Сегодня разберемся, какая пища полезна, а какая вредна для мочевого пузыря.

Одни из самых неприятных заболеваний — болезни мочевыделительных органов и нередко бывают ситуации, когда просто необходим вызов уролога на дом в СПб. Как известно, предотвратить гораздо легче, чем лечить. Одним из способов профилактики и улучшения здоровья мочевыделительных органов является коррекция питания. Предлагаем вам ряд продуктов, которые полезны для мочевого пузыря и которые вредны.

Рекомендуемые продукты:

1. Жирная рыба — богата витамином D и всеми необходимыми жирными кислотами, рекомендуется особенно в осенне-зимний период.
2. Клюква — ягода, известная своими лечебными свойствами, предотвращает камнеобразование.
3. Шиповник — содержит много витамина С, необходимого для поддержания тонуса стенок мочевого пузыря.
4. Яблоки и сливы — богаты пектином, который способствует выведению токсинов из организма.
5. Отруби — содержат много витаминов группы В, необходимых для хорошего кровоснабжения мочевого пузыря.
6. Тыквенные семечки — благодаря содержанию витамина Е, улучшают питание слизистой мочевого пузыря и способствуют удалению скопившейся мочи.
7. Облепиха — богата провитамином А, который улучшает регенеративную функцию мочевого пузыря, способствует приспособлению мочевого пузыря к объему жидкости.

Продукты, негативно влияющие на здоровье мочевого пузыря. Их потребление следует ограничить:

1. Ананасы и цитрусы, в том числе и соки: лимонный, апельсиновый и грейпфрутовый.
2. Кофе, горячий шоколад, черный чай — опасны в больших количествах.
3. Острые соусы и приправы, мед и сахар — вызывают раздражение стенок мочевого пузыря.
4. Томатные соусы, пасты и помидоры в большом количестве не рекомендуются, если имеются какие-либо проблемы с мочевым пузырем.
5. Сливки, жирный сыр.
6. Алкогольные, энергетические и газированные напитки.
7. Соль — вызывает задержку жидкости в организме, отеки и раздражение стенок мочевого.
8. Маринованные, копченые продукты — вызывают спазмы мочеточника и задерживают жидкость в организме.
9. Шпинат, щавель — содержат оксалаты, которые усиливают образование камней.

(1069)

Вам также будет интересно: