За здоровый образ жизни!

Сердцу человека присваивали самые необычайные качества. В Египте считали, что именно в нем содержится разум и душа человека, поэтому, после кончины владельца, его бальзамировали, а мозг просто выбрасывали, как бесполезную вещь, в странах Южной Америки, Африки и ряде других стран, считали, что сердечная мышца отвечает за смелость. Конечно, это всё домыслы, однако важность этого органа сложно переоценить, ведь от него на прямую зависит жизнь человека и его здоровье, так что забота о нём – первостепенная задача каждого. Сегодня мы расскажем Вам об основных принципах.

Читать далее →

(12)

Вода – элемент, без которого мы не сможем жить. Он содержится в нашем организме, в огромных количествах, в жидкости мы находимся в утробе матери и, конечно же, не стоит забывать об этом после нашего рождения. Помните: плавание – самый просто и приятный способ поддерживать своё тело в отличной форме, но это только начало списка положительных моментов, о которых мы хотели бы Вам сегодня рассказать.

Читать далее →

(7)