Народная медицина от простуды

В зимний период простуда встречается довольно часто и на первых этапах ее можно вылечить без лекарств. Как только вы почувствовали недомогание, приступайте к лечению.

Многие лечат простуду народными средствами. Рецепты можно найти на сайте http://www.narodmed-na.ru. Вот некоторые советы, которые предлагает народная медицина от простуды. Они помогут вам эффективно и быстро выздороветь.

— При повышении температуры не сбивайте ее, так как жар способствует уничтожению вирусов и микробов.
— Если при простуде у вас появился кашель, не нужно сразу пить таблетки. Кашель помогает очищению легких и бронхов от слизи. Но если при кашле выделяется мокрота, начните прием корня солодки и подорожника.
— При ознобе старайтесь больше пить. Применение горячего чая, настоя шиповника, клюквенного морса, теплого молока поможет избежать обезвоживания организма.
— Как только появились первые симптомы простуды и насморка, промывайте нос соленым раствором.
— Чтобы облегчить отток слизи и чтобы насморк и кашель не слишком мучил во сне, вам поможет дополнительная подушка. Перед сном положите ее под голову, чтобы было повыше.
— Не нужно заставлять себя есть, если во время простуды у вас нет аппетита. В это время хорошо принимать кефир, простоквашу, ряженку. Вещества, которые в них содержатся, вырабатывают антитела против возбудителей болезни. В это время выручает вкусный и питательный куриный бульон, который смягчит горло.
— Природные антибиотики, которые помогают при простуде, это лук и чеснок. Нарежьте мелко лук или чеснок и разложите в несколько блюдечек. Расставьте их по всей квартире. Фитонциды, выделяемые луком и чесноком, дезинфицируют воздух.
— При первых симптомах простуды, сразу укладывайтесь в постель. Кровать обеспечит вас сухим целебным теплом, а оно является лучшим лечением простуды.
— Очень полезно пить теплое молоко с добавлением меда. Такой напиток вызовет снижение температуры и избавит от воспаления горла. Мед с молоком вызывает потогонный эффект и его нужно принимать на ночь.
— Напиток из лимона хорошо помогает при простуде. Чтобы его сделать, нужно выжать в стакан теплой воды сок лимона. Такой напиток является отличным бактерицидным и витаминным средством.
— При простуде хорошо помогают напитки со смородиной, клюквой, облепихой, малиной, ежевикой, брусникой. Хорошо помогают и варенья из этих ягод.
— Ешьте много мандаринов, когда болеете простудой. Мандариновый сок понизит вашу температуру и избавит вас от кашля.

Помните, что как только вы почувствовали, что заболеваете, не откладывайте лечение. На первом этапе развития болезни ее можно вылечить без лекарств, только народными средствами. Но если процесс затягивается и принимает тяжелую форму, то нужно обязательно обращаться к врачу.

(1185)

Вам также будет интересно: