Лечение артроза народными средствами

Движение – это жизнь, а свободное движение всегда радует. Сейчас очень много людей страдают различными заболеваниями суставов. По данным статистики заболевания суставов находятся на третьем месте по распространённости.

Одним из распространённых видов заболеваний суставов является артроз. Это заболевание возникает в результате изменения хрящевых тканей суставов и сопровождается болями. Ему подвержены не только пожилые люди, также артроз встречается и в молодом возрасте. Более подробно об этом заболевании, о методах профилактики и лечении вы можете узнать на сайте pro-artroz.ru.

На ранних стадиях большую помощь в борьбе с артрозом может оказать народная медицина. Первая причина появления этого заболевания – это нарушение обмена веществ, поэтому начинать лечение необходимо с «наведения порядка в организме». Если вы страдаете лишним весом, необходимо уменьшить массу тела, чтобы не давать лишнюю нагрузку на суставы. Также необходимо употреблять в пищу больше продуктов, которые являются полезными при болезнях суставов. Для синтеза коллагена, восстановления хрящевой ткани и улучшения её эластичности рекомендуется употреблять в пищу холодец. Также при артрозе рекомендуется употреблять продукты, богатые кальцием, витаминами группы В и С. В качестве пищевых добавок полезно употреблять препараты, содержащие хитин.

В качестве профилактики могут быть компрессы из хрена, хвоща полевого, корней одуванчика, настойки и растирки, содержащие прополис.

Отличным средством при болезнях суставов являются листья берёзы. Их используют во все времена для пропаривания и массажа в бане. Настойка или отвар берёзовых листьев отлично выводит мочевую кислоту из суставов, помогает при отёках.

Хороший результат в борьбе с болезнями суставов даёт лечение сабельником. Сабельник восстанавливает хрящевую структуру тканей, обладает противовоспалительным, антибактериальным и анальгезирующим действием. Применяются как отвар, так и спиртовая настойка.

Для приготовления спиртовой настойки возьмите 50 гр корневищ сабельника и 0,5 л водки. Настаивайте в тёмном месте 21 день, периодически встряхивая. Затем процедите готовую настойку и принимайте по 1 ст.л перед едой три раза в день. Также одновременно с приёмом внутрь, натирайте ей больные суставы.

Для приготовления отвара 1 ст.л залейте 1 стаканом воды и кипятите на слабом огне в течение 15 минут. Затем отвар остудить, развести водой до 250 мл и принимать после еды три раза в день по 1/3 стакана.

Марина Проценко для health-lifestyle.org

(779)

Вам также будет интересно: