А вы правильно измеряете температуру?

В наше стране для измерения температуры обычно используют ртутные или электронные термометры. Однако, даже в таком простом деле, как измерение температуры тела, есть свои тонкости и не все умеют правильно ее измерять. В статье для вас несколько советов о том, как правильно измерить температуру тела.

С помощью различных медицинских приборов мы можем легко контролировать состояние нашего организма, например, измерять уровень артериального давления или температуру тела.

Несомненно, очень важно правильно использовать приборы. Сегодня мы поговорим о том, как правильно измерять температуру тела.

Обычно взрослые измерят температуру подмышкой, это очень просто и удобно. С маленькими детьми иногда возникают трудности, так как они очень подвижны, поэтому для них рекомендуется измерять температуру тела ректально. Это же касается очень слабых и тяжело больных людей. Очень редко в нашей стране температура измеряется орально, так как самые распространенные ртутные термометры в этом плане небезопасны.

Нормальной считается температура 36,3-36,9 0С. Очень низкая температура говорит о маленькой скорости реакций выделения тепла, а очень высокая опасна тем, что может начаться сворачивание белка и человек может умереть.

Следует помнить, что благодаря метаболизму, у человека утром температура может опускаться на 0,5-0,7 градуса, а вечером — подниматься на 0,3-0,5 градуса.

Если вы измеряете температуру подмышкой, то предварительно рекомендуется протереть подмышки салфеткой, чтобы пот не охлаждал термометр. Также необходимо плотно прижать плечо и локоть к телу, чтобы закрыть подмышечную впадину.

Учитывайте, что острая пища, физические нагрузки или горячая ванна повышают внутреннюю температуру тела.

При использовании электронного термометра для измерения температуры во рту, следует воздержаться от еды, питья и курения за 1 час до измерения. Рекомендуется поместить кончик термометра на подъязычной артерии. Также нужно помнить, что в ротовой полости температура обычно на 0,5 градуса ниже ректальной и на 0,5 градуса выше температуры тела, измеренной подмышкой.

ВНИМАНИЕ! Если температура вашего тела не соответствует нормальному диапазону здорового человека, необходимо обратиться к врачу для проведения осмотра и выяснения причины повышения или понижения температуры. При необходимости врач назначит соответствующее лечение.

Несомненно, в период простуд, ОРЗ и ОРВИ, мы все больше интересуемся способами профилактики этих заболеваний. Особенно, это касается детских болезней. Многих родителей интересует профилактика болезней горла у детей. Полезную информацию на эту тему можно найти на специальных интернет-ресурсах, например, ufamama.ru. Помните, что предупредить заболевание легче, чем лечить.

Будьте здоровы!

(706)

Вам также будет интересно: