Упругая и гладкая кожа. Как бороться с целлюлитом

как избавиться от целлюлита

Вы заметили на своем теле появление апельсиновой корки? Что ж, это целлюлит. С такой проблемой сталкиваются практически все женщины. Поэтому не будем расстраиваться и сразу же бросаем все силы на борьбу с ним.

Это не так уж и сложно. Тем более что сейчас есть много современных способов для разглаживания кожи и придания ей упругости. Можно обратиться к специалистам, а можно обойтись домашними методами.

Прежде всего, стоит обратить внимание на питание. Как таковой антицеллюлитной диеты вообще-то нет. Но если придерживаться здорового питания, о котором говорят диетологи, то целлюлит значительно уменьшится.

Можно купить антицеллюлитные шорты для похудения и носить их ежедневно. Конечно, само по себе ношение такого белья не решит всех проблем, но это простимулирует разрушение бугорков жира и через пару месяцев эффект будет заметен.

Хорошо зарекомендовал себя антицеллюлитный массаж, но тут важно найти хорошего массажиста.

В домашних условиях можно устроить для себя антицеллюлитную ванну. Для этого в воду добавляют оливковое и апельсиновое масло. Чтобы добиться желаемого эффекта, нужно устраивать такие процедуры трижды в неделю по десять минут каждая.

Современная косметическая промышленность выпускает разнообразные антицеллюлитные средства. Неплохой результат можно получить, применяя антицеллюлитные кремы. Активные вещества, содержащиеся в них, надолго остаются в проблемной зоне и действуют длительно. Можно и самим сделать такой крем. Предлагаем один из множества рецептов. Его легко можно приготовить. Нужно смешать жгучий красный перец с жирным кремом в соотношении 2 к 1.
Также хороший эффект дает применение скраба. Его тоже можно легко приготовить дома. Смешать оставшийся в чашке кофе с медом и такой смесью обработать проблемную зону. Через пять минут скраб нужно смыть.

Наиболее эффективным в домашних условиях справедливо считаются обертывания. В таких антицеллюлитных обертываниях используют разные продукты. Делают обертывания с яичным желтком, с медом, с водорослями, глиной. Смесь наносят на кожу, обертывают этот участок пленкой и тщательно утепляют.

Если вы действительно хотите победить целлюлит, то к борьбе с ним нужно подходить комплексно, совмещая и правильное питание, и массаж, и обертывания, и применение косметических средств.

Самохвалова Татьяна для health-lifestyle.org

(1398)


Вам также будет интересно:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Click to Insert Smiley

SmileBig SmileGrinLaughFrownBig FrownCryNeutralWinkKissRazzChicCoolAngryReally AngryConfusedQuestionThinkingPainShockYesNoBeerDrinkLiquorCoffeeCakePizzaWatermelonBowlPlateCanFemaleMaleHeartBroken HeartRoseDead RosePeaceYin YangUS FlagMoonStarSunCloudyRainThunderUmbrellaRainbowMusic NoteAirplaneCarIslandAnnouncebrbMailCellPhoneCameraFilmTVClockLampSearchCoinsComputerConsolePresentSoccerCloverPumpkinBombHammerKnifeHandcuffsPillPoopCigarette

Рубрики