Поговорим о гигиене рук

Лозунг «Чистота рук – залог здоровья» актуален сегодня как никогда. Уже давно человек избавился от многих заболеваний, поняв, как важно, чтобы руки были чистыми. И тем не менее, соблюдать этот залог здоровья считается немодным и неважным.

Гигиена рук по-прежнему считается важной проблемой при профилактике многих кишечных болезней. Возбудители кишечных инфекций переносятся от одних вещей к другим посредством невымытых загрязненных рук. Ежедневно тысячам людей необходим вызов терапевта на дом или срочная медицинская помощь из-за различных заболеваний, связанных с подобными инфекциями.

Предотвратить кишечные заболевания невозможно, если мы не будем соблюдать гигиену своих рук. Мойте руки перед едой – это постулат, который должен стать лозунгом всей жизни. Можно сказать, что это дело не личное, а обязательное условие культуры человека. Собственное невежество дает волу вредным бактериям, заражая всех, кто как-то причастен к одним и тем же предметам (дверные ручки, поручни в общественном транспорте, плохо помытые столовые приборы и т.д.). Простые советы при мытье рук.

-снимите все украшения;

-откройте кран, намыльте руки, а затем (!)сполосните ручку крана с мылом;

-закончив намыливание, хорошо ополосните руки водой и закройте кран.

Держите мыло в сухой и чистой мыльнице. Полотенце тоже не должно быть влажным и грязным. Помните: только вы сами отвечаете за свое здоровье. Врачи не помогут всем и быстро, если будет процветать «грязный быт», если не будут соблюдаться простые правила гигиены. Заботьтесь о своем здоровье – это убережет не только вас от пагубного воздействия внешней среды, но и сохранит здоровье окружающим вас людям. Берегите себя и будьте здоровы!

Ирина для health-lifestyle.org

(1214)

Вам также будет интересно: