Желейный торт по рецепту от Светланы Фус

рецепты диетических блюд, меню от диетолога Светланы Фус, рецепты светланы фус, Светлана Фус, светлана фус рецепты, советы диетолога Светланы Фус,
Даже торт может быть полезным и малокалорийным. Именно такими десертами разрешает баловать себя известный диетолог . В статье для вас рецепт желейного торта от Светланы Фус, такой десерт — идеальное решение для тех, кто следит за фигурой и не может отказаться от сладкого.

Торт — желе

1. Берём свежевыжатый сок из разных фруктов, при необходимости добавляем несколько капель стевии (по вкусу) и добавляем растворенный желатин сначала в один сок, выливаем его в формочку и даем застыть.

2. После этого смешиваем другой сок с желатином и выливаем следующий слой.

Количество слоев может быть столько, сколько разных фруктов использовалось для приготовления сока. Можно сделать на основе нескольких видов сока, но в каждый слой, вылитый в форму, добавляем свежие ягоды. (можно использовать дольки фруктов и орешки). Для одного слоя можно использовать низкожирное безлактозное молоко.

Получается многослойный желейный торт.

Можно использовать прозрачные небольшие бокалы для формы.

(835)


Вам также будет интересно:

Рубрики