
Даже торт может быть полезным и малокалорийным. Именно такими десертами разрешает баловать себя известный диетолог Светлана Фус. В статье для вас рецепт желейного торта от Светланы Фус, такой десерт — идеальное решение для тех, кто следит за фигурой и не может отказаться от сладкого.
Торт — желе
1. Берём свежевыжатый сок из разных фруктов, при необходимости добавляем несколько капель стевии (по вкусу) и добавляем растворенный желатин сначала в один сок, выливаем его в формочку и даем застыть.
2. После этого смешиваем другой сок с желатином и выливаем следующий слой.
Количество слоев может быть столько, сколько разных фруктов использовалось для приготовления сока. Можно сделать на основе нескольких видов сока, но в каждый слой, вылитый в форму, добавляем свежие ягоды. (можно использовать дольки фруктов и орешки). Для одного слоя можно использовать низкожирное безлактозное молоко.
Получается многослойный желейный торт.
Можно использовать прозрачные небольшие бокалы для формы.
(1114)
Вам также будет интересно: